RZAM – Regionalzentrum Aarau-Mittelland

Da wir begeisterte Sportkletterer sind, wollten wir etwas für die Jugend tun und haben im Jahr 2015 das Regionalzentrum für den Kanton Solothurn & Aargau (RZAM) gegründet. Das RZAM ist eines der 12 Regionalzentren des Schweizer Alpen Clubs (SAC). Diese Regionalzentren sind zuständig für die Förderung der zukünftigen Nationalteam Athleten von Swiss Climbing. Das RZAM ist als Verein aufgestellt und wird durch den SAC, J&S, Baspo und Swiss Olympic unterstützt.

         

Leistungssport-Klettern Aargau / Solothurn

Das RZAM unterstützt Athleten im Leistungssport mit geführten Trainings, Trainingsplänen, Wettkampfbegleitungen, sowie der Koordination mit Sportschulen.

Der Klettersport ist eine optimale Gelegenheit für Kinder um Kraft, Ausdauer, Koordination, Verantwortung und mentale Stärke aufzubauen.

Gemeinsam gehen wir auf regionale und nationale Wettkämpfe, organisieren zwei Lager im Jahr, machen Auswärtstrainings in andere Kletterhallen und haben ein jährliches Weihnachtsfest.

Was bedeutet Leistungssport

Im Leistungssport ist es wichtig früh mit dem Klettern zu beginnen. Das optimale Einstiegs-Alter ist zwischen 8 und 10 Jahren.

Um sich stetig zu verbessern, sind gewisse Trainingsaufwände unvermeidbar, so trainieren Athleten etwa 10 Stunden in der Woche. Je nach fortschreitendem Alter und Können steigt der Aufwand an Trainingsstunden.

Das bedeutet auch, dass die Teilnahme an Wettkämpfen und Trainingseinheiten wichtiger werden kann als das allgemeine Zeitverbringen mit Freunden oder Familie.

Die Unterstützung durch die Familie ist ebenfalls sehr wichtig, denn mit dieser wird es dem Athleten um einiges besser gelingen, den Klettersport als Leistungssport zu betreiben.

Möchtest du das Sportklettern als Leistungssport betreiben?

Kinder zwischen dem 7.ten und dem 11.ten Lebensjahr, die das Klettern gerne als Leistungssport betreiben möchten, können sich gerne beim Regionalzentrum Aarau-Mittelland melden.

Auf unserer Webseite www.rzam.ch findet ihr weitere Informationen zum RZAM und Anmeldungen.

Das RZAM findet ihr unter folgenden Kanälen

Webseite: www.rzam.ch

Facebook: SAC-Regionalzentrum Aarau-Mittelland

Instagram: rzam_2015